なんだか癒される幸せな気持ち
幸せを感じると脳疲労が軽減されるメカニズム
「オキシトシン」ホルモンとは
幸せホルモン「セロトニン」とは
MISAがやってる脳眠法
幸せな時間は人生を豊かにする
「幸せを感じると脳が癒される」
私は子供とくっついてると
幸せな気持ちになるなぁ♪
我が家のワンコたちの下の子は
四六時中、私から離れない😅
だから、抱っこしたまま仕事もしてる
そんな時は、意外と仕事がはかどったりする
不思議なものである
赤ちゃんに触れたり、動物をなでたり、
好きな人にくっついたりすることは
「オキシトシン」というホルモンが分泌されて
脳が癒されているからなのだそう
身体は正直である☆
脳を休める方法がわからない～！って人は、MISAにLINEでDMください！
私がやってる脳眠法を教えます
