やわらかい頭の作り方頑固にならないコツ

年をとると頑固おやじになる!?

脳の働きが低下すると起こりやすい「怒り」

3つの行動で感情を制御できる

頑固にならないコツ

MISAがやってる脳眠法

本日の格言

 

 

自分の興味のあることだけを突き詰めると、視野が狭くなるよね😅

 

脳は一方方向に使い続けていると、融通が利かなくなるんだって

 

だから

色々な方向へ脳を使う

という意味で

毎朝

新聞を斜め読みすることは

頭をやわらかくする

いいウォーミングアップになってるよ

 

脳を色々な方向へ使うためには

広く浅くでいい

 

多方面に興味をもって取り組むと

脳が柔軟になるよ☆

  

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